Главная » 2017 » Март » 24 » Тестирование ГТО
01:06
Тестирование ГТО

 

ГТО – это не только упражнения и нормативы, это универсальная система, цель которой – сделать граждан здоровее. А достигнуть этой цели помогут простые и доступные физические упражнения. 22 и 23 марта первая группа взрослых «испытателей» нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» из МБОУ «СОШ №3» сдала спортивные тесты. Уровень своей физической подготовки смогли оценить 36 человек, которые успешно справились с такими видами испытаний, как: прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, поднимание туловища из положения  лёжа на спине, наклон вперед из положения стоя на скамье. По словам  некоторых участников, это было несложно – как и любому другому человеку, который регулярно занимается спортом. Некоторые результаты можно называть рекордными.

Наталья Цема: "Решила проверить свои силы, поэтому и отправилась сдавать нормы ГТО. Однозначно буду продолжать, ведь поставила для себя цель получить "золотой" знак".

Просмотров: 99 | Добавил: aagurova | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar